Projeto higiene - aulas

PROJETO HIGIENE

Justificativa:

Estamos trabalhando com o 3º ano do Ensino Fundamental de nove anos. Tínhamos planejado começar com o conteúdo animais, porém a necessidade de trabalhar o conteúdo higiene foi mais apropriado para este início do ano letivo. Percebemos que os nossos alunos precisavam melhorar seus hábitos de higiene e então criamos este projeto para discutirmos com as crianças qual a melhor forma de cuidarmos do nosso corpo, da nossa mente. Queremos que valorizem a saúde através de um bom hábito de higiene.

Objetivo geral:

Perceber que uma vida saudável se constrói com bons hábitos de higiene.

Objetivos específicos:

·       Promover a socialização dos alunos através da realização das tarefas;

·       Identificar os tipos de higiene (ambiental, corporal, oral, mental e alimentar);

·       Reconhecer a necessidade de cuidar do planeta e não poluí-lo com lixo;

·       Compreender a necessidade da reciclagem do lixo;

·       Identificar as diferentes formas de transformar lixo em dinheiro;

·       Desenvolver a linguagem oral e corporal;

·       Despertar o interesse musical como forma de relaxamento;

·       Estimular a concentração e atenção;

·       Valorizar sua vida e seu corpo;

·       Adquirir noções básicas e fundamentais sobre a higiene para preservação da saúde;

·       Reconhecer a necessidade de se cuidar do próprio corpo para prevenir moléstias;

·       Realizar higiene corporal diária;

·       Aprender práticas de escovação dos dentes;

·       Estimular e desenvolver a prática correta de tomar banho, cortar as unhas e cabelos;

·       Dramatizar histórias relacionadas;

Conteúdo:

·       Corpo e higiene;

·       Alimentação e saúde;

·        Artes plásticas: pintura, modelagem, recorte e colagem com material diverso, desenho livre e dirigido;

·        Músicas;

·       Linguagem oral;

·       Descoberta do corpo;

·       Expressão corporal;

·       Dramatização e criatividade;

·       Movimento;

Metodologia:

·       Assistir a um vídeo sobre higiene oral: higiene bucal e higiene do ambiente (youtube);

·       Conversas e debates sobre a importância dos alimentos para a saúde e os  dos cuidados  que devemos ter antes de ingeri-los.·

·       Visualização e descrição sobre as partes do corpo;

·       Cartazes com regras de higiene;

·       Músicas relacionadas ao tema;

·       Historinhas: “O Sanduíche da Maricota” - Avelino Guedes – Editora – Moderna. “A Galinha Ruiva” – Editora FTD.
Jogos (quebra-cabeça, figuras, labirinto, ligar e jogo da memória);

·       Recorte e colagem de gravuras;

·       Dinâmicas de grupo;

·       Reprodução de histórias;

·       Exposição dos bonecos ilustrados de cada criança;

·       Confecção do livrinho: O dentinho;

·       Grafismo: desenho, pintura, traçado;

Culminância: Confecção de um cartaz gigante para evidenciar os cuidados quanto a higiene.

Avaliação:

Todas as formas de higiene são importantes para preservação da saúde do corpo e valorização do meio ambiente. Com este projeto queremos que as crianças reconheçam e aprendam que quando cuidamos do corpo estamos evitando alguns males e com os ambientes mais limpos é bem mais agradável conviver, além de preservarmos a vida. Durante a realização deste projeto vamos observar a mudança de hábitos de higiene nos alunos, a começar pelo próprio corpo, cuidado com os dentes, cabelos, roupa, tênis e dos objetos escolares que faz uso(carteira, cadeira, cadernos, etc...) e do ambiente escolar.

AULAS DO PROJETO HIGIENE

1ª aula – 2h e 30 min

No dia anterior pedir as acrianças que tragam um lanche para compartilhar, para lancharem coletivamente,  (geralmente trazem salgadinho, Fandangos, pichula, suco em caixinha, refrigerante em pet e lata,  e o professor leva uma garrafa(vidro) de suco. Informar que após lancharem nós vamos lavar as embalagens dos lanches. Eles ficam curiosos...

1ª ATIVIDADE - A professora dirige a conversa perguntando:

·                   Como nós faremos o descarte deste lixo?

·                   Podemos jogá-lo na rua? Podemos jogá-lo nos fundos da escola?

·                   Será que tudo isso é lixo ou pode virar dinheiro?

·                   Depois desta conversa a professora conclui junto com a classe que Lixo é dinheiro, que quando nós jogamos lixo nas ruas estamos sujando a cidade e provocando enchentes, entupimento de bocas de lobo, etc., mas o nosso foco  agora não é a reciclagem, voltaremos nela depois.

OBS: guardar estas embalagens limpas para que,  nas aulas seguintes,  estudarem sobre higiene alimentar e alimentação saudável.

2ª ATIVIDADE - A professora convida a classe a ver um vídeo sobre o assunto higiene do meio ambiente ( se projetado com data show fica melhor):

(use o atube catcher para baixar o vídeo e o coloque no formato AVI para ser projetado no data show)

Vídeo: Lixo no lixo

URL:   http://www.youtube.com/watch?v=wXFNS9z3HAk&feature=related

Vídeo: O brincar e o planeta – fala do tempo que os objetos levam para se decompor na natureza

URL:   http://www.youtube.com/watch?v=OR_J8KUkXMI

Nesses vídeos fica claro que o lixo que jogamos na natureza prejudica a saúde no planeta e traz conseqüências, como enchentes.

2ª aula – 2h e 30 min

3ª ATIVIDADE - Lembra das embalagens? É hora de fazer um cartaz e colá-las, com este cartaz você pode explorar:

a-     Letra e som  inicial de cada nome dos alimentos;

b-    Classificá-las entre alimentos líquidos e sólidos;

c-     Propor uma pesquisa à classe para verificar quanto tempo cada embalagem leva para se decompor  se jogada na natureza;

d-    Listar o nome das embalagens e colocá-las em ordem alfabética;

e-    Separar as  sílabas destes nomes;

f-      Palavra  com maior número de letraas , palavra com menor número de letras;

g-     Identificação da sílaba forte (tonicidade)

h-    Organizar os nomes dos alimentos/embalagens para coleta seletiva- desenhar lixeirinhas nas cores: azul - papéis, verde- vidro , amarelo- metais, vermelho- plástico;

i-       Organizar a classe em 4 grupos. O primeiro pesquisa como são produzidos os plásticos, o segundo pesquisa a produção dos vidros o terceiro os metais e o quarto os papéis  e traz para apresentar à classe. Não é necessário um trabalho escrito, monte um cartaz, apenas;

j-      Discutir com a classe sobre o que é mais saudável: alimentos industrializados ou naturais;

k-     Realizar uma pesquisa sobre como são produzidos os alimentos industrializados e verificar na embalagem o que é necessário para sua composição (salgadinhos em geral, refrigerantes, sucos industrializados, balas, etc);

l-       Estudar um pequeno texto sobre alimentos naturais e industrializados (Faça a adaptação de acordo com a sua classe);

4ª ATIVIDADE - Leia o texto e responda:

Nossa classe trouxe para lancharmos 10 pacotes de salgadinho, 7 refrigerantes em lata, 5 pedaços de bolo, 2 pacotes de biscoito, 1 garrafa de suco e uma garrafa de leite com achocolatado.(conforme sua realidade).

Responda:

a-    Quantos tipos de lanche havia na classe? 6

b-    As garrafas PET levam quanto tempo para se decompor na natureza?

c-     As latas  de alumínio levam quanto tempo para se decompor na natureza?

d-    Que material dessas embalagens de lanches leva mais tempo para se decompor?

e-    Que material dessas embalagens de lanches leva menos tempo para se decompor?

5ª  ATIVIDADE - Produção de texto coletiva utilizado os nomes das embalagens co enfoque na higiene ambiental e alimentar;

3ª aula – 2h e 30 min

1- Conversar com a turma e explicar que estamos estudando sobre higiene e hoje conheceremos os outros tipos de higiene e algumas ações importantes.

2- Fazer uma interpretação oral, depois escrita desse texto.

ESCOLA CLASSE ________________

Aluno(a): ____________________________________________

TIPOS DE HIGIENE

Nosso corpo e a natureza precisam de alguns cuidados para manterem-se em equilíbrio.

Para se ter uma boa saúde é necessário cuidar do corpo, da mente e do ambiente em que se vive. Nesses cuidados podemos incluir os bons hábitos de higiene que se classificam em mental, alimentar, física(do corpo e da boca) e ambiental.

A higiene mental – para manter um bom funcionamento do cérebro é necessário alguns cuidados: precisamos ler bons livros para estimular o cérebro, descanso, passeios em parques e praças, ir ao cinema, teatro, cultivar e fazer novas amizades, cuidar de plantas, animais, etc.

A higiene alimentar – não é novidade que precisamos ter alguns cuidados com os alimentos antes de ingeri-los. Eles devem ser bem lavados e cozidos, assim estamos cuidando da nossa saúde e prevenindo doenças, como as verminoses. Para se manter a higiene alimentar é importante lavar bem frutas e verduras, manter os alimentos em recipientes tampados, verificar os prazos de validade nas embalagens, não consumir alimentos estragados, manter uma alimentação à base de frutas, verduras, legumes e carnes magras, fazer as refeições sempre nos mesmos horários, comer devagar e mastigar bem os alimentos.

A higiene física ou pessoal-   é a higiene do  próprio corpo. Precisamos manter o corpo limpo, pois a saúde também depende disso, além de causar uma boa impressão da pessoa. Imagine como você ficaria se não tomasse banho, escovasse os dentes, cortasse as unhas e os cabelos. Além dessas necessidades básicas de higiene física nosso corpo ainda precisa dormir à noite, por um período de no mínimo 8 horas e fazer exercícios físicos, praticar esportes para se manter saudável.  A higiene bucal – precisamos  escovar os  dentes pelo menos 3 vezes ao dia. Estudaremos mais profundamente como se faz a escovação dos dentes.

A higiene ambiental – precisamos manter o lugar onde moramos e estudamos limpos. Devemos cultivar algumas ações de conservação da higiene ambiental como não jogar lixo no chão, nas ruas, nos rios, colocando-os sempre em lixeiras adequadas; não rabiscar paredes ou pichar muros; não deixar água parada em vasos, garrafas vazias e pneus velhos; abrir as janelas para fazer a circulação de ar no ambiente, conservar limpos os ambientes, como a casa, a escola, lugares públicos; não matar as plantas e os animais, destruindo a natureza. 

Para você pensar...

    1  - O que pode acontecer se não praticarmos:

a-     A higiene mental: ________________________________

b-    A higiene  alimentar: _____________________________

c-     A higiene física: __________________________________

d-    A higiene ambiental: ______________________________

               e – A higiene bucal: ___________________________________

                         
RESUMO DE BOAS AÇÕES PARA MANTER A HIGIENE

- Limpar diariamente a nossa casa, ambiente em que moramos;

- Não jogar lixo no chão e em lugares públicos;

-Manter a nossa sala de aula limpa;

- Escovar os dentes ao acordar, após as refeições e antes de dormir, fazendo o uso de fio dental pelo menos uma vez ao dia;

- Lavar as mãos antes de comer, pois os seres vivos causadores de doenças podem estar alojados nelas, adentrando pela nossa boca em nosso organismo;

- Lavar as mãos sempre que chegar da rua;

- Lavar as mãos e sempre dar descarga após o uso do sanitário;

- Não colocar objetos ou as mãos na boca;

- Tomar banho todos os dias e lavar os cabelos sempre que necessário, pois os mesmos acumulam suor e sujeiras;

- Andar calçado, pois os sapatos protegem os pés de sujeiras e objetos cortantes;

- Usar roupas limpas;

- Lavar o rosto ao acordar, retirando as remelas que se acumulam no canto dos olhos;

- Pentear os cabelos antes de ir para a escola ou outro lugar;

- Limpar o nariz, assuando-o na pia e lavando-o com água;

- Sempre cortar e limpar as unhas;

- Cortar os cabelos com frequência, para que cresçam fortes, com brilho e bonitos;

- Verificar se não há lêndeas e piolhos nos cabelos;

- Trocar meias constantemente, para não dar chulé nos sapatos, nem frieiras;

- Não soltar flatos (pum) na frente de outras pessoas pois, além de ser nojento, é falta de educação;

- Manter a boa postura do corpo;

- Praticar exercícios físicos para relaxar e eliminar o estresse;

- Ler bons livros;

- Dormir, no mínimo, oito horas por noite.

4ª aula – 2h e 30 min

1­ - Atividade: assistir aos vídeos – são pequenos e divertidos, além de serem informativos.

Estudando a higiene bucal- super importante

Alguns vídeos com duração inferior a 2 minutos

Vídeo 1 – uso do fio dental

URL: http://www.youtube.com/watch?v=wGKb6WAzN3E

Vídeo 2 – higiene da língua

URL:http://www.youtube.com/watch?v=9FCeLKfY6V0

Vídeo 3 – A escovação

URL:http://www.youtube.com/watch?v=RWb18U_zQsE

Vídeo 3 –  Enxaguatório bucal

URL:http://www.youtube.com/watch?v=YOl9JoPTCPw

Vídeos - Cáries

URL- http://www.youtube.com/watch?v=mSp_FUqWQUA

Com esta atividade, o professor poderá desenvolver inúmeras atividades, como:

1-      Identifique nos desenhos a qual tipo de higiene pertencem, depois caprichar na pintura;

2-      Formar frases;

3-      Identificar os objetos em cada figura, escrever o nome, ou a letra inicial, sons das letras, conforme a necessidade dos alunos;

4-      Recortar os desenho e classificar quanto ao tipo de higiene;

5-      Descrever como podemos economizar água na hora do banho, na hora de escovar os dentes;

6-      Produzir texto coletivo sobre cada tipo de higiene, etc

Para casa

Trazer escova dental, fio dental e exaguatório bucal. Caro professor, as crianças geralmente não levam fio e enxaguatório, você deve providenciar estes itens, além de providenciar algumas escovas(essas baratinhas), de forma que ninguém fique de fora desta atividade.

5ª aula – 2h e 30 min

ESCOLA CLASSE 26 DE CEILÂNDIA

PROFESSORA:_____________________________DATA: ______/_____/2011

ALUNO(A): ____________________________________________________

Aprendendo uma escovação ideal  

1)  Comece sua higiene bucal fazendo bochechos com água e, em seguida, limpe

os espaços entre os dentes com o fio dental;

2) Em seguida com um limpador próprio ou com a parte de trás da escola limpe a língua, até

que os resíduos de alimentos saiam e a língua fique rosada;
3) Em seguida segure a escova de modo que ela fique em um ângulo de 45 graus em relação 

aos dentes. Escove bem a região de junção entre a gengiva e os dentes, onde se concentram muitos resíduos;
4) Faça movimentos circulares, percorrendo todo o dente até encostar suavemente na gengiva;
5) Escove um dente de cada vez – isso mesmo!
6) Comece limpando a parte de fora dos dentes superiores, depois a dos inferiores;
7) Escove as superfícies internas (a parte que fica voltada para a língua) de todos os dentes;
8) Limpe a superfície de mastigação dos dentes de trás com movimentos de vai-e-vem. Comece pelos dentes superiores e depois passe aos inferiores;
9) Use creme dental com flúor, para recompor o esmalte do dente corroído;
10) Escove os dentes no mínimo três vezes ao dia: após as refeições e antes de deitar;
11) Evite ingerir produtos açucarados. Logo depois de comer um doce ou ingerir uma bebida açucarada, faça bochechos duas ou três vezes seguidas.

Com estes cuidados você previne cáries e outras doenças da boca e não esqueça de visitar a dentista a cada 6 meses.

Preparar para aprender a escovação ideal

Todas as crianças deverão dirigir-se ao lavatório para escovação, orientadas pelo professor, dando ênfase a lembrar do vídeo sobre escovação.